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倡导健康生活方式,提高全民健康素质

发布时间:2020.09.04 | 作者:舒郑佳 | 浏览:
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2020年9月1日是第14个“全民健康生活方式日”,为贯彻落实《健康中国行动(2019-2030年)》和《全民健康生活方式行动方案(2017-2025年)》有关要求,深入推进以“三减三健”为主题的全民健康生活方式行动,进一步传播和普及健康文明的生活方式,营造良好社会氛围,我院于8月28日在紫景社区开展“倡导健康生活方式,提高全民健康素质”为主题的讲座。我院妇保科主任陈晴虹向居民宣传健康生活理念,并倡导居民在日常生活中做到“减盐、减油、减糖”,适度、适量、经常性的体育锻炼,养成“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的健康生活方式,切实提高自身身体素养。中医科医生付天静首先向听众介绍家庭常用保健穴位,并手把手传授家庭保健的常用穴位。此次活动受到社区居民的热烈欢迎,现场气氛非常活跃,居民纷纷表示,今后要养成健康的生活方式,争当“三减三健”的践行者和传播者,迈向健康、幸福、快乐的生活。