5月20日是中国学生营养日,我院临床营养中心副主任医师余惠英作为汇东实验学校食堂营养师,在汇东实验学校南湖校区开展了“营养餐桌,家庭健康”专题讲座,100余名家长参加讲座。

现场,余惠英用通俗易懂的语言、生动鲜活的案例,向家长们重点介绍了“211餐盘”法则(每餐2份蔬菜、1份优质蛋白、1份主食),倡导家庭均衡膳食,帮助家长轻松掌握科学配餐方法,将合理营养融入日常三餐。现场咨询环节气氛热烈,余医生逐一解答家长疑问,并针对不同家庭情况给出个性化建议,家长们互动踊跃,纷纷表示受益匪浅。
此次讲座是我院积极践行“健康中国”行动、推动营养知识进校园的重要举措,有效提升了家长们的健康素养,为构建健康校园、护航青少年成长提供了有力支持。(余惠英)